A hatékony párbeszéd szabályai a párkapcsolatban
Minél őszintébb párbeszéd zajlik két ember között, annál jobban megerősödik köztük a szeretet és az egység.
Az együttjárás folyamán kibontakozó párbeszéd rendkívül sokrétű folyamat, melynek során mindkét fél elmondja, ki ő, mivé szeretne lenni, mit gondol másokról, mi a véleménye az élet dolgairól, mit tart fontosnak, milyen igények, elvárások élnek benne.
A párbeszédben a két ember teljesen egymásra irányul – őszinte szeretettel, figyelemmel, szívvel-lélekkel, szándékkal, gondolattal, gesztusokkal. Az igazi párbeszéd mérhetetlenül több, mint hétköznapi társalgás. Azt jelenti: elhatározom, hogy a társamat szüntelenül megajándékozom valódi önmagammal. Minél őszintébb, személyesebb párbeszéd zajlik két ember között, annál jobban megerősödik köztük a szeretet és az egység. És ez fordítva is igaz.
A hatékony párbeszéd szabályai a párkapcsolatban:
1. Úgy beszélj kedveseddel, mint egy jó baráttal!
2. Nézz a szemébe!
3. Gondolj jót, és mosolyogj természetesen!
4. Őszinte érdeklődéssel hallgasd a társadat!
5. Mindig bátorítsd, biztasd!
6. Mindig éreztesd, hogy fontos számodra!
7. Ismerd el jó tulajdonságait!
8. Ha javul, vedd észre, és dicsérd meg!
9. Apró dolgokban légy figyelmes!
10. Udvariasan, figyelmesen hallgasd végig!
11. Bocsáss meg neki, és légy megértő!
12. Mindig legyen humorérzéked!
13. Hagyd, hogy a társad többet beszéljen!
14. Próbáld az ő szemszögéből nézni a dolgokat!
15. Ne utasítsd, inkább kérdéssel „terelgesd”!
16. Beszélgetés közben ne tűnj unottnak!
17. Beszélgetés közben ne nézd az órádat!
18. Érdeklődj, kérdezz!
19. Légy nyitott és tanulékony!
20. Kerüld a régi történeteket!
21. Ne térj el a tárgytól!
22. Soha ne váljatok el egymástól haraggal!
23. Ha vitatkoztok, fogjátok meg egymás kezét!
24. Légy mindig őszinte!
25. Légy mindig tapintatos!
26. Légy mindig türelmes!
27. Légy mindig tisztelettudó!
28. Légy mindig elérhető!
29. Légy mindig szeretetteljes!
(Gabriel Calvo: Kéz a kézben)
párKatt.hu
További írások, videók